YOGA DE PRESLES - USLP

La section YOGA a été créée en 1982 au sein de l’USLP, par et sous la présidence de Madame Huguette Munier. Le Hatha Yoga, adopté par l’Occident, consiste en un ensemble de postures (les asanas) et d’exercices respiratoires bénéfiques à tous.
- les adhérents sont licenciés auprès de l’Union Nationale de Yoga (UNY).

Les cours de PILATES ont été créés dans notre association en 2015. Ils ont pour objet le développement des muscles profonds, et reposent sur la respiration et les bonnes postures du corps.
- les adhérents sont licenciés auprès de la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV).

Horaires des cours :
- YOGA: Lundi 18h45 au Centre Culturel - Mardi 9h, 18h30, 20h au CSL
- PILATES : Mercredi 16h45 - Jeudi 19h15 - Samedi 11h30 et 13h au Centre Culturel
Les cours sont accessibles et ouverts à tous, à partir de 16 ans, quels que soient le niveau et la condition physique.

Enseignantes diplômées :
- YOGA: Fatima MOKHTARI, Sylvie SAUCET
- PILATES: Bérangère PRUVOST, Sandie PAK